home/nieuws
Home NL | EN Amsterdam Contact Aanmelden nieuwsbrief

The 8 Ways

De '8 Wegen' betreft een serie van 8 Tai Chi oefeningen, ontwikkeld door Prof Cheng Man-Ch'ing. Iedere oefening leert een specifiek principe van Tai Chi, gebruikmakend van een beeld. Door je zo goed mogelijk in te leven in het beeld wordt het principe geoefend. De oefeningen zijn betrekkelijk eenvoudig om te leren en uit te voeren. Maar het transformerende vermogen in de zin van fysieke en mentale ontspanning en integratie van lichaam en geest is substantieel.

Voor wie?

De oefeningen zijn geschikt voor iedereen die geinteresseerd is in ontspanning, gezondheid en integratie van lichaam en geest. Als je al eerder Tai Chi hebt gedaan zal je merken dat de oefeningen er een verdiepend effect op hebben. Idealiter volg je de hele cursus. Mocht dat niet mogelijk zijn dan kan je de lessen ook los van elkaar volgen.

Investering

De cursus van 9 lessen begint op woensdag 16 november en kost 102,50. Doe je tegelijkertijd al een andere cursus in onze school dan betaal je slechts de helft.